亚历山大(俄罗斯)– BJJ研讨会

我在俄罗斯做BJJ大约一年了,我在8个不同教练(蓝色,紫色,棕色和黑色腰带)的不同BJJ学校工作。

亚历山大大帝

当然,当您去健身房训练BJJ时,通常您会发现一群已经比您更有经验的运动员,并且教练会教给他们更多的高级技巧,而又没有给您时间来学习更多的基础技巧。运动员已经掌握了它们。

当我刚开始工作时,我的团队已经知道研究最多的技术,例如De La Riva,Spider Guard,Berimbolo等。这对我无济于事,因为经验丰富的学生没有让我在散打比赛中表演这些技巧(因为他们知道如何逃脱),所以我成为了令人窒息和屈服的话题。我相信,一开始只需要学习基本技术,基本动作,保护和控制。

汉斯·赫顿(Hans Hutton)开设的讲习班对于初学者来说非常有用,因为他们讲授非常重要的基础知识,没有这些基础知识,学习BJJ就毫无意义:

•基本防御阵地
•人为控制的基本位置(更重要的是,对手的位置)
•每个位置的基本运动方向
•错误,导致痛苦或令人窒息的技术

尽管我以前有过一些经验,但是在这次研讨会之后,我对自己的行为,从一个位置到另一个位置的正确或错误动作以及对手的行为有了自觉的了解。
我了解基本的行动原则(第一位置,下一次提交),甚至可以说我开始理解“战斗策略”的概念。
这次研讨会使您感到您已经研究了人体骨骼结构,肌肉和韧带(意味着更复杂的技术),这些知识通常需要数年甚至数年的培训才能知道。

我尤其要感谢您的一项技巧-肩膀逃脱。令人惊讶的是,我从未见过。这项技术对于在俄罗斯进行训练尤为重要,我将告诉您原因:许多具有丰富搏斗和SAMBO JUDO经验的运动员来俄罗斯训练馆训练BJJ。由于他们的背景,他们拥有“握住脖子的一侧”非常好的技术,而肩部脱位技术非常有助于防止这种情况的发生。

当然,教练向我们展示了更多的技术,例如著名的侧控制,后卫,坐骑,半后卫,三角形,木村等等。但是,正如您所知,细节在于魔鬼。

感谢Hans Hutton提供的这些详细信息,最重要的是感谢您对技术进行解释的顺序和结构化方法。

亚历山大大帝

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标签: 甲基丙烯酸甲酯& BJJ Academy (🇬🇧), 成功的故事 ( - ), Kombat博客(-)

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