用泰国的泰国尾巴减肥

泰国是泰国的国家运动,不存在 减肥的最佳体力活动 这个的。在您直接从主题上的最佳专家中学习新的东西时减肥!踢球,拳头,膝盖和肘部的组合是打击压力的最佳方式,增加自信心。

在Kombat集团,我们遵循传统健身房的不同方法。
我们的主要目的一直是发展有氧运动的完美结合减肥。但如果不让你想念训练期间专业拳击手观察员的肾上腺素捏。出于这个原因,所有客人都在一起,在同一结构和同一时隙中。我们的激动运动员运动员培养的目的是战斗和遵循特殊计划。虽然您将拥有个性化的计划,以便让您实现您的目的。这是减肥,释放形状和健康。

您的培训计划减肥

您的培训课程将主要分为三个阶段。首先由功能性加热:关节和真空运动,为实际培训制备整个身体。
在真空会议期间,您将复制所有拍摄泰国的所有打击而不会影响:拳头,肘部,膝盖和踢腿。全部仔细监督我们的Arjan(大师)。

在第二阶段,您将遵循特定的 包装训练减肥。您将在拍摄节奏之后培训:3分钟的工作,暂停1分钟。这就是吉尔泰国的人 减肥最佳的有氧运动.

而且,不是偶然叫泰拳 八肢的艺术。在锻炼期间,您将使用身体的所有部分来执行各种镜头组合。用拳头和肘部,你将主要发展武器,胸部和背部的肌肉。膝盖和踢腿,你将在大腿,小牛和臀部工作。所有这些运动都是在扭转,极其有益的运动中进行的,以加强腹壁和背部肌肉。并简化腰部!

定制培训计划

你的 定制培训计划 不包括绳索或轮胎跳跃。它甚至没有理解斯宾林或完全联系人会议。但剧烈的心血管锻炼指向改善抵抗力,灵活性和力量。
伤害的风险降至零!我们的教练是让您努力工作的专家,从您的可能性中获得最好的工作。几天后,你会觉得另一个人!
在培训的第三阶段和最后阶段,您将与您的KRU(Maestro)合作,在3个或以上的个人射击到命中。这将是您将燃烧更多卡路里的时间!这将是你的kru,谁会推动你给你最好的。
在基础战斗技术的教学阶段,立即开始。您将作为一对夫妇与程序的另一个参与者一起工作,您将重复将详细解释的不同技术。
培训课程总是以腹部和伸展,对肌肉一般发展的根本结束。

泰拳的好处

毋庸置疑 武术减肥 他们是有益的。 泰国泰国泰国无疑可以考虑最好的。 它不仅具有瘦身和色调的效果。练习泰拳 抗强调 并获得一个 更大的安全,增加了 信任自己.

我们为您提供一个重量损失的完整包装

如果你的目标是减肥,你能做的最好的事情是什么?让你找一个 完整的程序减肥。必须包含不同的组合的程序 体育活动 abbinate a 健康食品 e 放松.
一个例子?制作泰拳或 Pugilato a delle sessioni di 功能培训 在热带地区的天堂里。 结果是保证的!


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  • “像三个女人一样,我们发现该地区非常安全可达。这是与家庭共度美好时光的好方法,因为有很多类型的培训,即使您有不同的需求和兴趣,您也可以与您的伴侣一起去。
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