韦恩 (Großbrittannien) - 法令计划

你好,我是韦纳,我今年48岁,在英国的造船厂工作。多年来,我通过太多和拨款的坏习惯而增加了多年。

近年来,我膝盖上的关节炎,在减肥时不一定有助于帮助。通过饮食和散步,我能够删除8.1公斤,以缓解膝盖的疼痛,但我需要这种额外的额外损失。

我研究了健身营地,遇到了Kombat集团,他摔倒在我的眼中,并选择了28天的衰减计划。

我和我的医生谈过,并在医院咨询了我的想法,他们认为这将是一件大事,所以我用自己为此。我已经向kombat组发了一封电子邮件,我对膝盖担心,我很快回答了良好的反馈和详细的健康问卷,让我失望。

在我离开前一周,我收到了膝盖的注射,让我锻炼,并很高兴地去肯塔马特集团。

抵达营地,我在训练开始前直接留下了设施和建议的印象;它照顾了一个非常完整的运动计划,我想,我应该在这个年龄段,所以我有几个小时的睡眠,醒来,直奔Krav Maga,有点比我以前所做的一切都多于什么东西,而且我的汗水被我用,我每分钟都喜欢克里斯蒂亚诺的指示。

在第二天,我的痛苦是在下天举行的痛苦我的预期;在最初的几天里,热量很难忍受,因为我不习惯她在英国,但我很高兴我住在那里。我可以感受到4天后的差异,营地里的人们告诉我,我也拿走了。

我在营地的生命包括健身,拳击,巴西九吉,战术健身和克拉夫马卡。听起来很多,但这一天通过了很快。所有教练都知道他们的主题,并使每个课程愉快和搞笑:它在营地的家庭氛围是漂亮的;我们都帮助互相帮助,笑了很多;来自世界各地的人们和所有人都很友好,我们彼此了解了很多,饭菜总是有趣,这是一个很棒的氛围。

所有教练都知道我的膝盖问题,并改变了一些练习,如果是我必须打架,我适应或改变了其他建议的东西。
我在营地中从来没有饿过,对保留的饭菜非常满意,他们在一开始就问我,并且有一些不味道的东西。我举行了100%的饮食计划,我唯一拥有我想要的日子在我的休息日,星期天。营地擅长,你不卖零食,所以诱惑不在那里,但课程大约20分钟到距离距离;但正如我所说,我从来没有饿过或诱惑偏离我的饮食。

所以在营地4周后,我丢失了6.3公斤,每隔5厘米的乳房和腰围,距离我的臀部7.5厘米,距离各方几英寸,对结果非常满意。
我从营地拍了很多好的建议,在我吃的方式和训练的方式发生了很好的变化,我有更多的能量,我对自己的满意度并找到了许多营地里的朋友我还有联系。

回到家后,每个人都可以看到体重的大变化,只有人能相信我实际上有战斗团体经验!在没有人的情况下,我告诉任何人,包括我的母亲,从我的计划中,因为我想专注于我的减肥,并对我去度假的所有人说。我哥哥对转型留下了深刻的印象,他现在想去克尔蒙特集团,我们在明年2月计划的计划。

所以请注意:最困难的部分是决定去克尔蒙群。如果你遇到这个决定,那将是你遇到的最好的决定;你认为你会失败吗?好吧,要诚实,你不能这样做,因为有这么多的经验和建议,教练将帮助你带给你相信的东西。如果我能在我的膝盖上用关节炎,我的年龄,我相信你也可以做到。

享受Kombat集团的经验;这是我完成了我所取得的事情以及我将鼓励其他人去这一步的事情。
不要想到它,只是这样做,因为你不会后悔!

韦恩

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标签: 成功案例(‡‡‡‡‡ª), 战斗博客(‡‡‡‡‡), 减轻重量(‡‡‡‡‡‡ª)

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